牛蒡茶和枸杞一起泡水喝好吗 牛蒡茶可以加蜂蜜

牛蒡又叫做东洋参，是非常好的食物。不过一般用来制作牛蒡茶，那么牛蒡茶和枸杞一起泡水喝好吗？牛蒡茶可以加蜂蜜吗？接下来和小编了解下！

牛蒡茶和枸杞一起泡水喝好吗

建议不要一起泡。

牛蒡性偏凉，有清热解毒的作用，另外牛蒡子还有滑肠的作用，可以治疗便秘，而枸杞子可以滋阴补肾，用于治疗肾阴虚证。这两种药配合起来可以治疗阴虚内热证。肾阳虚一般是因体内肾中阳气不足，导致腰酸腿软，怕冷等不适。

意见建议：由于药物性味与病证相反，因此不具有这种作用，建议你别用。

牛蒡茶可以加蜂蜜吗

因为牛蒡茶喝的浓或多都会引起上火.适量加点冰糖或蜂蜜既可以改善口感,又不会上火.其中又以蜂蜜最佳.

专家建议早上饮用牛蒡茶加些优质蜂蜜排毒减肥效果还是不错的，可以先放入4~6片牛蒡茶片泡3分钟左右加入一勺蜂蜜焖10分钟即可饮用。

什么样的牛蒡茶好

不过，市面上销售的牛蒡茶品种不少，质量、效果参差不齐，掌握辨别的方法很重要。

第一，要知道牛蒡茶的几个生产地，一般在苏北地区有牛蒡茶的生产基地，那里生产出来的牛蒡茶质量好，品质优，是消费者信得过的产品。

第二，牛蒡茶的生产工艺要好，现在牛蒡的加工过程不仅仅依赖传统的生产工艺，要加上现在的高新技术提取而成，这样的话能够保证生产出来的牛蒡茶，没有失去原有的营养物质，保证它的养生保健功效。

第三，要经过国家的认可的产品，一般绿色产品都有小红帽的标识，证明是国家信得过的产品，若是假冒的产品一般是没有的。

第四，看冲泡牛蒡茶的味道和色泽，一般冲泡之后的茶具有香浓的味道，茶色红润，味道甘醇，耐冲泡。