玫瑰花茶怎么选 喝玫瑰花茶的注意些什么

时间:2018-04-12 09:52 来源:女模网

玫瑰花茶喝了对我们的身体不仅美容养颜,还能收敛和活血的作用,但是在挑选上也是有技巧的,下面我们一起来看看吧!

玫瑰花茶怎么选

1、掂重量。买花茶时,先抓一把花茶掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重,而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。

2、看花形。花茶的外形以条饱满、色泽均匀。看花瓣是整的多还是碎的多,整的多就是质量好一点的。

3、闻气味。闻一闻有无其他不应有的异味,然后放在鼻下深嗅一下,辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻,香气不浓的则没有这种感觉,其质量次之。

4、看颜色。茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红,如果通红就是加色素了,玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多,稍微深一些,偏土黄或淡红。尽量不喝干玫瑰花茶,喝就喝鲜花茶,这样能避免营养素的流逝。

玫瑰花茶功效

玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

虽然喝玫瑰花茶的好处不算少,但因为玫瑰花有收敛和活血的作用,孕妇最好还是少喝,可以多吃点水果,对孕妇和宝宝补充营养都是很好的。

喝玫瑰花茶的注意事项

怀孕三个月以内不要喝。3个月胎儿在孕妇的体内还不太稳定,属于危险阶段,饮食上必须注意营养平衡,很多茶饮品浓度高对孕妇无益,尽量避免喝。

阴虚火旺者不宜饮用。玫瑰花比较温热,所以阴虚火旺或是实热等孕妇最好不要饮用。

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