做丰胸操的注意事项
1、这样简单的丰胸操每天都要坚持才会有效果,双臂也一定要夹紧一些,头要尽量看到脚。
2、如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆浆,对丰胸效果更好。
3、这操每天睡前都要练习,坚持2个月后,会有丰胸的效果。