女性如何减肥才能比较自然?(3)

时间:2016-07-02 10:45 来源:女模网

工作间隙与生活中多走动

女性如何减肥才能比较自然

不要工作中间休息时候就瘫坐在办公室,要注意外出呼吸新鲜空气以及多走动,一来增加消耗,二来对于身体的整个循环都有好处。

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