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白果虾仁
祛痰止咳平喘药膳
品名：白果虾仁
用料：白果、虾仁等
功效：滋阴养胃、定喘止咳
注：因个体差异，请在医生指导下食
支气管哮喘
【临床表现】喘息哮鸣、痰白清稀或呈泡沫状，口不渴或渴喜热饮，胸膈满闷、面色青白，舌淡，苔白滑，脉浮紧。或兼见头痛、恶寒、发热、无汗等表现。
【食疗药膳】白果煲鸡：白果 150 克（去壳）和嫩鸡肉 300 克，用食用油炒熟，加入适量水、盐、味精、葱段，文火再煲半小时，即可食用。
注：因个体差异，请在医生指导下食用
注意
白果虽好，吃法有讲究，第一不能生吃，第二不能过量，每天服食白果不要超过10粒。第三必须剔除白果内心，就像吃莲子要剥除莲子心一样，否则就很容易中毒，严重的会出现生命危险，大家一定要小心。
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