喝蜂蜜水的禁忌 蜂蜜不能和这些同食(2)

今天我给大家介绍的是喝蜂蜜水的禁忌。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

蜂蜜不宜和韭菜同食

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

蜂蜜不宜和豆浆同食

蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收

蜂蜜不宜和鲫鱼同食

同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒。

蜂蜜不宜和葱密同食

蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致。

喝蜂蜜水的禁忌以及蜂蜜不能和什么同食都清楚了吗？网狼主营农家美食土特产，挖掘农家手工制作、无添加无污染、健康绿色的农家特色美食，纯正土蜂蜜、葛根粉、山茶油、手工米饼等都是自己家乡所制作生产。网狼家乡广西岑溪，这里环境优美、物产丰富、民风淳朴，并有长寿之乡之称。