为什么少女比一般女人容易贫血？

大家都知道女人很容易出现贫血，而治疗贫血，首先要知道贫血的原因及症状，出现贫血时，经常会表现为头昏眼花。对许多女性朋友造成了极大的困扰。那么，为什么少女会容易贫血?

1、月经不调造成的失血，很多少在已经来潮时，出现青春期功能性子宫出血，导致出血比正常人多，从而引发贫血。

2、体内铁量供不应求，少女正是发育身体的时候，如果不注意身体营养，没有达到身体所需，不能及时补充铁元素，就易发生缺铁性贫血。

3、剧烈运动，运动有易身心健康，但运动过度会直接造成人体铁元素流失过多，而且剧烈运动也会损伤人体血红细胞，造成肌肉损伤。如果长此下去，很容易导致机体缺铁。缺铁即缺血。

4、减肥，少女长身体的时候，对搀扶的需求较高，千万不要为了追求身材而盲目减肥，不正确的节食或挑食，导致吃铁含量食物少时，很容易引起贫血。

5、生活不规律：压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。