经期怎么样可以丰胸 最简单的食疗丰胸食谱

时间:2018-05-10 17:51 来源:女模网

每次来大姨妈的时候,MM们都比较痛苦,其实来月经也有好处了,不仅能排毒,还可以提高丰胸的效果。那么,经期怎么样可以丰胸呢?下面就想你推荐几款最简单的食疗丰胸食谱,让你达到最佳的丰胸效果。


酒酿蛋:

在月经前期,早晚都各吃一碗酒酿蛋,既可以丰满胸部,还有美容养颜的功效哦。将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素,醣化酵素是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,是丰胸佳品。

木瓜奶:

木瓜丰胸的功效相信大家都听说过,这是科学有效的。尤其是把木瓜和奶搭配在一起,丰胸效果更是加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。

维他命A食物:

要多多摄入富含维他命A的食物,因为这类成分的食物能有效帮助激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,如:花椰菜、甘蓝菜、葵花子油、胡萝卜、菠菜、奶、鸡蛋、南瓜等,这些食物都很不错哦。

富有胶质的食物:

富含胶质的食物,不仅能丰胸,还能抗衰老养颜哦。如:猪皮、脚、筋、蹄筋、海参、脚、蹄筋等,均含有胶原蛋白,也是丰胸圣品。


阅读: