孕妇枕头几个月开始用 选择孕枕一定有必要吗

很多孕妈不清楚怀孕几个月开始用孕妇枕头好？其实这没有硬性规定。一般说来这个时间用孕妇枕头会更体现出优势。

孕妇枕头几个月开始用

　　一般为怀孕期7-9个月用。

　　那是因为这个 阶段的胎儿体积变大，孕妇腹部很明显隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时，胎儿的重量就会使孕妇很难做到仰卧睡眠。如果有这种情况，孕妇可以采用侧睡的睡姿。另外把枕头放在腹部下方、垫高腿部或者夹在两腿中间会使脊椎压力减少，从而令孕妇感觉比较舒服。

　　当然，有些孕妈会问一定要买孕妇枕头吗?当然，这并不是绝对的。事实上，孕妇枕并不是必须品，它是根据孕妇个人的需要来购买的。不买孕妇也不会产生某种不良的后果。所以得依据具体睡眠情况而定。

　　在怀孕期间，有些孕妈妈用普通枕头垫下或者用被子搂下这样度过了整个孕期。但也有些人这样根本满足不了需要，觉得不舒适，那么最好就是买个孕妇枕头啦。

　　孕妇枕头可以帮助孕妈妈固定睡姿，能够进一步帮助孕妇更好地保持良好的睡眠质量，并且进一步减轻孕妇的身体负担，使孕妇在一个更好的状态下孕育新生命。所以有需要就可以根据孕妇自身需求进行购买。

如何选购孕妇枕头

　　针对市场上各式各样的孕妇枕头，挑选时需重点注意的方面：

　　功能与体积

　　选购孕妇枕，首选需要从自己需求出发。有些孕妇枕功能多，但体积比较大，没有太多空间的家庭可以选择功能简单的孕妇枕，体积相对小一点。

　　颜色与面料

　　孕妇枕尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属，孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部，夏天时特别注意选择透气面料，以免热出痱子。

　　填充物料

　　要选纯棉的布料，对孕妇和婴儿无任何伤害的绿色环保材料;注意不要买到黑心棉。建议选择纯手工纯棉布孕妇枕，手工孕妇枕不会存在黑心棉，而品牌孕妇枕黑心棉的多，另外手工纯棉孕妇枕用起来更舒适。

　　辅助物件

　　最好是中间有调节带的，调节带可以根据身体的变化随意调节枕距，让腰处在最舒服的状态。

　　图案元素

　　虽然并不是孕妇枕的关键因素，但图案鲜艳，有美感，漂亮的图案会让孕妈咪心情变得更好，也是非常有好处的。