养生保健

为什么每次洗澡总能从身上搓出一些“泥”?
你洗澡的时候有没有从身上搓下过“泥”?其实这个现象几乎每个人都遇到过,但是关于这些“泥”的秘密,你真的知道吗?...
女人脚后跟干裂?教你几个小妙招
出现脚后跟干裂的原因有很多种,跟季节性有关,秋冬季节天气干燥容易出现皮肤皲裂,有些可能是由于足部细菌感染而引起的,还有的是体内缺乏维生素而引起的。...
女人如何变得更年轻?想保持年轻多吃这些食物
女人如何变得更年轻?想保持年轻多吃这些食物。研究发现,女人多吃一些发酵食物可有效保持肌肤年轻,长期食用发酵食物可使身体健康,促进长寿。...
女孩们秋季如何保养脚部?
脚部是很多身体其他部位的反应区,平常多对足部进行按摩,不仅对于消除足部浮肿有效,可能还对其他地方起良好的作用哦!日常可以用按摩膏和天然精油进行全腿按摩,尤其是酸痛...
裸睡有什么好处,有利于身体健康吗?
很多人都有裸睡的习惯,尤其是在一些西方国家,之前也看到过报道,说裸睡对于身体是有利的,这是真的吗?裸睡有什么好处是利于身体健康的?...