怎么判断一个人是否说谎 从这8点就可以看出来

怎么判断一个人是否在说谎？想知道他是否在对你说谎，教你从这几点看出来。

捂嘴巴

　　当人们遮住自己的嘴巴时，很有可能是他在说谎。将手盖住嘴巴和触摸嘴唇的小动作，都暗示着他们可能正在隐瞒某些事，因为这种不自觉的肢体语言，会显示出他们不想继续说下去，或者试图结束话题。当说谎时，人们也会本能地掩盖较容易露出破绽的部位，如头部、颈部、腹部，因为说谎者内心会担忧这些部位流露出自己的紧张，却反而让自己更不自然。

很怕冷场、拼命找话题

　　说谎的人不喜欢沈默，所以他们会试着抛出句子去打破现场安静的气氛。有时，说谎者会异常的丢出过多讯息，或发问无理头问题，希望大家可以投入在特定话题上，独自的沈思会让说谎者紧张。当沈默时间太久，说谎者反而会开始诉说自己的故事，试着用话术来引导大家的思维，除了会重复一样的话以外，还会不停要求对方给予回应，便可略知对方的想法，说谎者自己才能安心。

随时准备要逃跑

　　说谎的人会设法想要离开，眼神不停望着门，思索哪时可以有借口直接夺门而出。他们的身体会明显倾向门口，座位也会找靠近门的，原因是团体的氛围，会让他们感到不安且无意识地想要防卫。当在会议中，突然有个人坐得直挺挺、或是坐立难安的动来动去，那他很有可能在这会议中说了谎。

说话内容和肢体不协调

　　与肢体动作相比，单纯用文字或是话语说谎是比较简单的。这里有个信号会非常明显，就是当对方说的话和肢体动作完全是对不起来两回事的时候，很可能就是在说谎。举例来说，当同事在倾诉他因为家里发生一些不好的事，而导致工作上疏忽，但同时，他的表情却是愉悦的，手的动作与站姿也不象是带有负面情绪的人，那这个人很可能就在说谎。

呼吸急促

　　当人们重复深呼吸，或是换气非常频繁的时候，很有可能他们做了让他们会担心、紧张的事。根据研究，说谎的人会心跳加速、血压升高，这都会造成说谎者有缺氧的现象，因此，当发现某位同事神情异常且不断换气，可能要注意一下，他可能说谎了。

眼神会透露一切

　　俗话说：「眼睛是人们的灵魂之窗」，说谎的人眼神会告诉你他正在心虚。说谎者会眼神犹疑、闪躲与他人目光接触，若是仔细观察身边人的习惯，也能从中发现他给予你的说谎暗号。举例来说，有些人在思考的时候，眼球会往上再往右转，而说谎时是往下或往左看，这时他的表情就明显在告诉你，他正在不老实。当然，每个人说谎时的习性都不一样，唯一共同的就是会不停望门，流露出想要逃走的情绪。